Mengapa Kita Membutuhkan Lebih Banyak Skeptisisme dalam Berita Lingkungan dan Kesehatan

Berita

Skeptisisme adalah tindakan menolak untuk mempercayai klaim tanpa bukti (tidak seperti ‘skeptis’ perubahan iklim, yang menolak untuk mempercayai klaim dengan bukti yang sangat kredibel). Berita lingkungan dipenuhi dengan teori ekstremisme atau konspirasi, dengan orang-orang yang secara tidak ilmiah meramalkan akhir dunia. Berita kesehatan serupa, dengan penjual minyak ular dan obat ajaib dijual oleh hampir setiap situs yang mengklaim menyediakan berita kesehatan.

Masalah terbesar dalam berita lingkungan sejauh ini Berita kesehatan adalah jumlah ahli teori konspirasi, dengan situs-situs seperti ENEnews menceritakan tentang menutup-nutupi “bencana” Fukushima di seluruh dunia meskipun tidak ada skenario bencana yang realistis. Masalah terbesar kedua adalah para ekstremis dan penyangkal Pemanasan Global dan Perubahan Iklim. Para penyangkal membantu menyebarkan kebohongan bahwa Perubahan Iklim atau Pemanasan Global tidak nyata, menggunakan non-argumen seperti “pendinginan global” (yang tidak pernah diikuti oleh komunitas ilmiah) atau bahwa perubahan suhu beberapa derajat tidaklah benar-benar Seburuk itu. Ekstremis juga tidak ilmiah, mempromosikan teori konspirasi yang memprediksi akhir bumi, dan meskipun saya setuju polusi dan pemanasan global sama-sama mengerikan, dan seharusnya menjadi salah satu prioritas kita, itu bukanlah hal yang paling penting.

Bidang berita kesehatan jauh lebih buruk, dengan situs-situs yang sangat populer mempromosikan pseudosains dari obat ajaib homeopati, penyembuhan iman, atau pengobatan chiropraktik. Orang-orang yang menentang biji-bijian buatan mereka di bidang ini akan dipukul oleh para pendukung perdukunan, terutama karena emosi jauh lebih mudah dan lebih cepat digunakan sebagai sumber daripada data aktual. Para promotor perdukunan ini akan menyebut siapa pun yang tidak percaya pada pengobatan alternatif sebagai bayaran, seseorang yang mempromosikan industri farmasi dalam tulisan mereka, meskipun bisnis besar juga berada di belakang banyak pengobatan alternatif, terutama homeopati. Masalah lain di bidang ini adalah mengkooptasi isu-isu seperti makanan organik, yang sekarang menjadi industri mengerikan yang ada semata-mata untuk mendapatkan keuntungan dari orang-orang yang berpikir bahwa mereka benar-benar makan makanan yang baik, pergerakan makanan lokal jauh lebih baik jika Anda ingin memiliki makanan yang sehat. Organik modern hanyalah re-branding yang dilakukan oleh bisnis besar, dengan beberapa perubahan dalam cara mereka beroperasi, namun masih perusahaan yang sama yang melakukan semua pertanian.

Ada beberapa sumber informasi skeptis, terutama situs yang dijalankan oleh orang-orang yang sudah terlalu sibuk untuk berdebat dengan setiap orang dengan sudut pandang yang tidak logis. Kaum skeptis jauh lebih sedikit daripada pendukung perdukunan atau “rayuan”, itulah sebabnya kami membutuhkan lebih banyak sumber skeptisisme.

Pelatihan Khusus Olah Raga – Sangat Penting

Khusus

Berolahraga, di gym lokal Anda, bisa menjadi kesempatan yang tepat untuk menyesuaikan waktu pelatihan “ekstra” yang Anda perlukan atau tetap bugar untuk berlatih olahraga yang sangat Anda sukai. Sangat menarik untuk dicatat, bahwa sebagian besar atlet profesional terus berlatih sepanjang tahun, terlepas dari kenyataan bahwa mereka mungkin absen selama beberapa minggu atau bulan.

Sebagai penyuka olahraga, otot Anda Berita Bola Terbaru lentur, kencang, dan siap, terlepas dari olahraga yang Anda lakukan. Meskipun beberapa olahraga mungkin tampak lebih agresif pada tubuh, seperti hoki atau sepak bola, kenyataannya adalah bahwa Anda dapat dengan mudah melukai diri sendiri dengan mengayunkan raket tenis karena Anda dapat mencoba untuk mencetak gol kemenangan.

Untuk menghindari kesulitan yang tidak semestinya pada tubuh Anda, memastikan bahwa Anda berlatih dengan benar, untuk olahraga khusus Anda, adalah satu-satunya cara Anda dapat membantu meminimalkan risiko cedera serius. Berita baiknya adalah Anda dapat dengan mudah menambahkan pelatihan khusus olahraga ke sesi pelatihan reguler Anda – yang akan membantu Anda fokus pada bagian tubuh terpenting yang perlu dilatih.

Tentu saja, untuk membuat rencana latihan yang paling efektif dan sehat, Anda harus berkonsultasi dengan profesional terlatih, karena banyak dari berbagai latihan dan komponen pelatihan akan, tanpa diragukan lagi, sangat bervariasi dari satu olahraga ke yang lain. Namun, satu hal yang pasti – Anda akan diharapkan untuk melakukan rentang gerak, kelincahan, serta kekuatan dan daya tahan Anda – melalui berbagai latihan dan metode pelatihan.

Ingatlah bahwa agar latihan spesifik olahraga apa pun menjadi efektif, Anda perlu:
• menduplikasi sebagian besar (jika tidak semua) gerakan yang akan Anda lakukan dalam olahraga yang Anda lakukan;
• persis duplikat rentang gerak yang sama;

Sementara melatih tubuh fisik Anda sangat penting untuk berhasil melakukan olahraga apa pun dengan benar, ingat bahwa Anda juga harus melatih pikiran dan jiwa Anda. Untuk menjadi atlet yang lengkap, ketiga komponen orang Anda perlu bekerja sebagai satu – dan, di situlah letak tantangan terbesar Anda.