Sepakbola Drills untuk Anak

sepak

Hiu dan ikan kecil: latihan sepak bola untuk anak-anak tidak harus dengan bola atau bahkan menyerupai bor sepak bola. Kami menggunakan bor ini untuk up hangat dan pelatihan kecepatan. Meskipun untuk para pemain yang lebih seperti sebuah pertandingan persahabatan tag. Mulailah dengan satu pemain atau pelatih sebagai Shark. Para pemain lain (ikan kecil) adalah semua berdampingan tersebar di seluruh lapangan. The Shark akan mengatakan pergi dan semua ikan kecil harus membuat ke sisi lain lapangan tanpa tag. Mereka Ikan kecil yang ditandai menjadi Sharks. Permainan berlanjut sampai Minnow terakhir tertangkap. Bor ini mengajarkan kecepatan dan sisi ke sisi bergerak sebagai upaya Ikan kecil untuk melarikan diri.

Ikuti Pemimpin: Saya suka ini latihan sepak bola untuk anak-anak karena mereka belajar untuk mengontrol bola sambil bergerak sisi ke sisi dan Agen Bola bidang mereka. Mulai bor ini dengan pasangan atas para pemain. Satu pemain memiliki bola lainnya tidak. Dengan pemain tanpa bola menjadi pemimpin, memiliki dia mulai joging perlahan ke depan kemudian zigzag ke kanan kemudian ke kiri kemudian dalam lingkaran. Gunakan variasi yang berbeda dari latihan ini, memiliki non-bola pembawa berhenti dan mengambil langkah mundur untuk mengajarkan menarik kembali bergerak. Putar pemain setiap beberapa menit.

Menangkap bendera: Ini adalah latihan sepak bola lain untuk anak-anak yang akan mengajarkan keterampilan bola penanganan. Buat lingkaran 20 kaki besar, setiap pemain di dalam lingkaran dengan bola. Setiap pemain memiliki bendera yang tergantung dari pinggang mereka. Semua pemain mendribel bola di sekitar bagian dalam lingkaran. Sambil mengontrol bola setiap pemain mencoba untuk menangkap sebanyak bendera dari rekan satu tim mereka mungkin tanpa kehilangan mereka sendiri. Setelah bendera ditangkap, kau keluar. Pemenangnya adalah yang terakhir dengan bendera. Beberapa aturan untuk mengikuti. Anda harus berada dalam penguasaan bola Anda ketika Anda menangkap bendera dan jika Anda meninggalkan lingkaran untuk alasan apapun Anda keluar.

Knock out: Satu latihan sepak bola akhir untuk anak-anak adalah knock out. Sekali lagi membuat lingkaran sekitar 20 kaki bulat dengan semua pemain di dalam lingkaran masing-masing dengan bola. Meniup peluit untuk memulai. Semua pemain mulai menggiring bola ke segala arah yang mereka pilih. Tujuan dari latihan ini adalah untuk melindungi bola sementara membuat langkah defensif untuk menghilangkan pemain lain dengan mengetuk bola mereka di luar lingkaran. Sekali lagi pemenangnya adalah yang terakhir dalam lingkaran dengan bola. Aturan yang sama seperti bor terakhir, Anda harus berada dalam penguasaan bola Anda ketika merobohkan lawan dan jika Anda meninggalkan lingkaran Anda keluar.

Sehingga Anda dapat melihat latihan sepak bola untuk anak-anak bisa menjadi banyak menyenangkan bagi para pemain serta pelatih dan orang tua juga. Sebagai pelatih merasa untuk mengambil bagian dari latihan. Jika anak-anak adalah nyata muda, mendorong orang tua untuk terlibat juga. The funner latihan ini semakin mereka akan ingin melakukannya dan semakin baik mereka akan menjadi di bola penanganan tanpa menyadarinya. Tetap Fun!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *